【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】根據芬蘭一項最新調查顯示，嬰兒在母親懷胎的時間，與出生後是否過敏有關，在春季懷胎的胎兒，較冬天懷胎的胎兒容易對食物過敏，包括牛奶或蛋類。

芬蘭科學家是針對5973名在2001年4月到2006年3月出生的嬰兒進行觀察，結果發現，前11個星期懷胎時間位在4月或5五月的胎兒，出生後對食物包括牛奶與蛋特別容易過敏，比例高達11％，比起在12月到1月懷胎的胎兒，食物過敏的機率提高3倍以上，後者的比例僅有6％。

研究人員普瑞尼恩表示，「這有許多原因造成，包括春天季節正好花粉量最多、暴露陽光多寡以及病毒感染等，」不過他表示這次研究僅屬初步結果，因此不建議母親就此任意避開懷孕期。

稍早有研究也證實花粉與食物過敏的確有關係，另外在秋天或冬天出生的嬰兒，較易罹患濕疹或氣喘。

研究人員也認為，胎兒在11周時已開始發展抗體，對付不同過敏原的抗體則在24周開始發展，對此邁阿密大學兒科助理教授法諾則表示，「這項研究讓我們明瞭外在環境因素對胎兒可能的影響，」不過他也提醒，這項實驗屬於觀察性研究，仍有待科學家進一步研究。

本次研究結果刊登在《Journal of Epidemiology and Community Health》期刊。

全優健康名館陳藥師建議:

有過敏體質的孕婦可在懷孕後食用數量足夠的複方乳酸桿菌LP菌+LGG菌+...等益生菌及寶寶一歲以前補足寶寶身上的益生菌可幫助寶寶調整體質，降低過敏發生率。

 懷孕初期3個月~攸關胎兒過敏!

更新日期:2010/10/21 01:05 張曉雯

部分婦女朋友喜歡穿緊貼衣褲，以及不常更換護墊，造成私處分泌物多，甚至出現異味及發癢上門求診，醫師表示經過檢查是感染陰道炎，只要穿著寬鬆衣褲及勤換護墊，加上良好衛生習慣，感染機會大為減少。

 台灣天氣比較屬於悶濕熱，部分婦女朋友有時喜歡穿著緊貼褲，或者使用護墊如不常換，容易讓私處分泌物多，甚至有異味及發癢情況出現，署立桃園醫院婦產科主治醫師劉政賢表示，最近的門診中至少有三分之一的婦女朋友是陰道炎看診，而這個症狀，只要穿著較為寬鬆或者經常更換護墊就可以避免感染，陰道炎感染，一般出現在夏冬季節較多。

另外，有些婦女朋友為了去除一些異味，喜歡用清潔用品，醫師提醒婦女朋友要注意有沒有含有機溶劑成份，如果這些成份，沒有清潔乾淨，容易刺激皮膚，反而造成反效果。

醫師也建議婦女朋友平日保持良好的衛生習慣，這種感染陰道炎機率減少。

全優健康名館陳藥師建議:

也可補充第二代婦淨康300億複方益生菌植物膠囊，感染期分泌物多時，可早上空腹食用1顆，睡前外用塞1顆。

男性較容易罹患痛風、女性則是易罹患類風濕關節炎，不過醫師表示，一種症狀像痛風、也像類風濕關節炎的

「復發性風濕」，好發於年輕人，正因為症狀像痛風、也像風濕，常被誤診。而病患罹患復發性風濕，常會無預警關節痛，目前誘發因子不明，而常熬夜、外食，可能會引發免疫反應發病，如果不治療注意，三成患者，可能變成類風濕關節炎病患。(林麗玉報導)

有一名28歲的女性病患，因為職業的緣故，每天工作時間長、長熬夜，加上壓力大、也經常外食，這名病患忽然覺得右肘腫痛、原本打算隔天去看醫師，不過隔天早上自己好了，就以為是運動傷害而不加理會，不過兩個月之後，左腳大拇趾又突然紅腫發熱疼痛，到診所就診，被診斷為痛風關節炎，服用幾天的止痛藥症狀才改善。台北市立聯合醫院仁愛院區過敏免疫風濕科主治醫師蔡明翰說，這種復發性風濕症，是一種反覆發作的關節炎，病人常描述痛的位置跑來跑去，不過因為症狀很像痛風或類風濕關節炎，常被誤診，病人常被要求一些不必要的飲食控制。

蔡明翰醫師說，這種復發性風濕症，好發年齡在20-40歲的年輕人，台灣估計約有1萬人罹患這種復發性風濕，不過真正會就診的只有1、2千人。而什麼是誘發因子，醫師說，每個人的誘發原因都不同，就有些人是因為吃了

醃漬類、較鹹的食物，引發免疫反應，加上熬夜，就會發病關節酸痛。儘管這種復發性風濕症不容易被診斷出，但治療效果很好，雖然較少導致關節破壞變形，但還是有三成的患者，不治療的話，會變成類風濕性關節炎。

全優健康名館陳藥師建議:

類風濕性關節炎與紅斑性狼瘡是一種"體免疫失調"疾病.形成的原因可能是生理或情緒壓力.營養不良(不均衡).細菌感染等，75%是女性是現代人另一個隱憂。免疫系統是要調節達平衡而不只是過度的去活化提高，"自體免疫失調"就是自體免疫系統對無害的外來物質反應過度的結果.包括過敏反應。

國內老花眼患者超過百萬人，以往大多選擇戴眼鏡，或植入人工水晶體手術，以後將有新選擇！國外相當流行，香港天王劉德華幾個月前，才動過的老花眼雷射矯正，要在12月登台，但未來只限於沒有近視，老花度數不超過200度患者，能用雷射解決老花眼問題。

眼科門診外，老花眼患者，皺眉頭、瞇眼睛看報紙，很辛苦！戴上老花眼鏡，還不一定看得清楚，但年底將引進雷射矯正，以後不用戴眼鏡。三總眼科主任呂大文：「把眼睛角膜削成凸透鏡，所以相當你戴一個凸透鏡在眼睛，所以他看近的視力，就會比較好。」

用迴旋方式，把雷射光點打上眼球，跟近視把眼球切割成凹面相比，老花眼是把眼球切割成凸面，也就是眼球中間看遠物，眼球下方看近物，適合一般老花眼，還有遠視合併老花眼，但近視合併老花眼，以及老花度數超過200度，就不行。節目主持人：「劉德華，有沒有事呀！」

過了好幾十年，照樣跟年輕時一樣，挑戰胸口碎大石，27日即將滿49歲的香港天王劉德華，似乎受到老花眼困擾，也在幾個月，傳出動了老花眼雷射手術。

因為一般植入人工水晶體手術，感染風險較高，儘管雷射矯正風險較低，單眼價格卻逼近10萬元，而且得注意的是，效果只能維持3到4年，一旦老花眼度數又增加，恐怕還得繼續動手術。

【台灣醒報記者周承諺台北報導】連日大雨，衣服鞋子總是乾不了。潮溼雨天除了要預防感冒外，對民眾皮膚健康也是一項考驗。皮膚科醫師受訪表示，近日患者大增，就診以老人及小孩為主。許多民眾產生皮膚過敏、甚至是香港腳的情況發生，建議民眾可多擦乳液並且保持腳部乾爽。

下雨天最容易造成香港腳與過敏症狀，主因是民眾常常因上班、上課關係，無法保持皮膚以及腳部乾燥。長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠表示，由於氣溫下降，早晚溫差較大，建議民眾可以多擦乳液，來保持皮膚水份，避免過敏情況的發生。

另外，天氣轉冷，許多人愛洗熱水澡，黃毓惠特別呼籲，千萬不要洗過熱的熱水、或泡澡過久，這樣會讓皮膚乾燥缺水，更易產生過敏症狀。

黃毓惠也說，雨天黴菌滋生快速，香港腳患者求診甚多。她建議上班族可以帶兩雙鞋更換，或隨身帶條小毛巾或吹風機，抵達公司可以擦乾後換上工作鞋，防止黴菌滋長。下班回到家，馬上把腳底部擦乾，或是立即更換襪子，就可以輕鬆預防香港腳上身。

老人家也要特別注意，黃毓惠強調，許多老人家有糖尿病，腳部潰爛及小傷口容易產生併發症。她提醒家中子女可以準備一些抗黴菌的藥膏或口服藥，並多注意老人家的腳底保養，一有異狀立即就醫處理。

皮膚科診所盧怡靜醫師則針對幼童過敏提出建議，她表示，淋到雨水，容易產生過敏，建議小朋友，到學校利用自來水清洗，但不建議使用過多的肥皂，因為小朋友皮膚水份不足，若再用過多的肥皂清洗，更容易產生皮膚病。

腳底保養方面，她建議由於小朋友活動力強，下雨天最好是穿雨鞋上學，預防鞋底浸水的現象。

（法新社華盛頓20日電） 根據美國最新研究結果，停經女性接受荷爾蒙合併治療，會使診斷出比較晚期乳癌以及因此病亡的機率增加。

研究人員對由聯邦出資的劃時代臨床試驗「婦女健康促進計畫」（Women's Health Initiative，WHI）進行新的分析。這項計畫在2002年中止，因為資料顯示，接受雌激素（estrogen，又稱動情素）和黃體素（progestin）合併治療的女性，罹患乳癌的可能性較高。

這項研究的結果發表在本週的「美國醫學會期刊」（Journal of the American Medical Association）上，研究也發現，先前曾接受荷爾蒙治療但在WHI停擺後中斷的女性，罹患乳癌死亡率仍較未接受此種療法的女性略高。

加州大學洛杉磯校區海港醫學中心（Harbor─UCLAMedical Center）的奇列波夫斯基（Rowan Chlebowski）及同僚為進行分析，對全美40家臨床中心1萬6608名50─79歲、從未接受子宮切除手術的停經後女性進行了觀察。

他們追蹤WHI參加者發現，平均接受荷爾蒙治療5.6年的385名女性，占0.42%，體內已出現乳癌擴散現象，至於僅服安慰劑的女性為293名，占0.34%。

荷爾蒙治療組有較多的女性診斷出罹患乳癌，並已擴散到淋巴結，共計81名，占23.7%。至於在安慰劑組，只有43女性診斷患有相同階段的癌症，占16.2%。

全優健康名館陳藥師建議:

要接受藥物雌激素和黃體素治療的女性.須先釐清自己身上是否有致癌因子.

(如:遺傳.基因等....)會引發癌細胞轉變成癌病變細胞者.較易罹患癌症.並非每個人都會如此!可透過一些未來先進的儀器來檢測.達到早預防早治療!其實生病並不可怕.但不知道自己身體已經有狀況時.才是最可怕的!因為與時間賽跑的疾病.延誤黃金治療期.才是最可惜的!

中國大陸哈爾濱醫科大學附設腫瘤醫院研究團隊日前在《加拿大醫學會期刊》（Canadian Medical AssociationJournal）上發表研究指出，荷爾蒙受體陽性乳癌患者，治療後攝取較多的黃豆，腫瘤復發風險相對較低。

中國大陸哈爾濱醫科大學附設腫瘤醫院針對524名經過治療，且荷爾蒙受體陽性乳癌患者進行研究，發現攝取較多黃豆的患者復發機率相對低了12.9%；攝取較多大豆，而同時搭配荷爾蒙療法，復發機率則相對低了18.7%。然而，有關補充大豆的效益仍需要更多研究進一步證實。

植物性荷爾蒙是存在植物內的自然荷爾蒙，它和人體內的女性荷爾蒙不盡然相同，但是部分有類似的功效。超過三百多種的食用植物含有植物性荷爾蒙，例如蘋果、紅蘿蔔、茶、咖啡等，其中以亞麻仁及大豆含量最豐富。它可分為兩大類如異黃酮素及木質素。

醫師指出，植物性荷爾蒙經由一般正常飲食中補充即可，例如可從豆漿、芝麻、等食物中獲得。對於一般中高齡婦女，許多因為卵巢功能萎縮，荷爾蒙分泌逐漸減少，導致身體出現一些症狀，有些婦女感到症狀嚴重，須由外界供給才能維持身體需要的血中荷爾蒙濃度，降低不適感。

全優健康名館陳藥師建議:

如有尿酸問題的人，也可選用由PREMASIL普羅曼絲萃取的紅花苜蓿異黃酮。

知道您吃的東西有多鹹嗎？根據衛生署建議，人體每天攝取鈉含量為2400毫克，只不過消基會買來40件泡麵、零食等，居然有8件超過每日建議量，其中還有一個魚罐頭，鈉含量高達4300毫克，幾乎直逼每日攝取量的2倍。

消基會抽驗40件市售零食、泡麵等食品，發現有2成鈉含量過高，可能會增加心血管疾病的風險和腎臟負擔。

消基會董事長謝天仁：「我相信做的到(減少鈉含量)，為什麼做得到他們不願意去做？第一，做，他增加他的成本，第二，可能國民喜歡重鹹的口味，因為這樣重鹹，所以他的東西很容易食用，當然增加他相關的量，但是我們認為，假使你的賺錢，是建立在你對你的客戶本身，長期慢性的傷害，這個錢賺的心安理得嗎？」

消基會認為，重鹹的東西吃多了對身體不好，希望企業主能夠提供一些小包裝，並且要標示清楚鈉含量，也希望衛生署能夠訂製法規，限制鈉含量上限，才能確保國民吃的健康。

剛出生的小BABY皮膚都很嫩，不過有個兩歲小朋友到皮膚科看診，居然是因為他長滿痘痘，為什麼年紀這麼小就長痘痘呢？中醫師認為，可能是母親在懷孕期間長期吃人參進補，也提醒小朋友吃人參，不但體質會燥熱、冒痘痘、還有口臭甚至會愛哭、睡不著，真的不要讓小朋友補過頭了。

臉、肚子，才兩歲的小孩竟然長得滿身都是痘痘，孩子的媽原本不以為意，但等到開始流膿，才發現小孩問題好像嚴重，找上中醫生想要治療，還把醫生給嚇了一跳，原來媽媽懷孕就有在吃粉光參，而且不只媽媽吃，小孩出生後還繼續吃，但偏偏這兩歲小孩體質熱，家裡還給他吃粉光參，想要讓他身體壯壯，這下火上加油變成躁動兒。粉光參顧氣管，在台灣不少大人小孩都有在吃，但不代表補就是好，過敏或體質躁熱可能就會像這兩歲童一樣，熱出痘來。

很多民眾會把吃不玩的菜，放到冰箱留到隔天加熱再吃，但是提醒您這樣可能會吃出問題，有醫師說，因為綠色葉菜類中含有農菜殘留的硝酸鹽，如果配上隔夜的海鮮一起加熱，可能會產生致癌的亞硝胺，罹患胃癌的風險增加兩成。

掀開報紙，餐桌上放著昨天剩下來的菜，中午再放進鍋裡加熱一下繼續吃，小心胃癌可能就會找上你，尤其是一口青菜一口海鮮，通通都是昨天吃不完的，天氣冷就放在餐桌上，經過一整夜不斷滋生細菌，青菜裡殘留的農藥配著隔夜海鮮，產生致癌物亞硝胺就會提高胃癌的風險，不只這樣，沒加熱完全也容易出問題，最好的方法就是洗菜要洗乾淨，盡量避免農藥的殘留，煮菜也不要過量，當天煮的最好當天就吃掉。

你是三高一族嗎？這裡說的三高不是高學歷、高職位、高收入，而是與大眾健康息息相關的「高血糖、高血壓、高血脂」三高族，根據統計，國內糖尿病患者約140萬人、高血壓患者330萬人、高血脂患者600萬人，其中不少患者同時身兼兩高或三高。一般人所說的血脂肪過高是指膽固醇和三酸甘油脂過高，如果太嚴重，將造成血管阻塞、動脈硬化、心肌梗塞、腦中風和心臟病。

現代人因為經常外食，不知不覺吃進許多高油高熱量食物，加上平時且缺乏運動，以致體內熱量過剩而導致三酸甘油脂過高，至於造成膽固醇過高的原因，則與經常食用蛋黃類、海產類、內臟類等食物有關。日本東京大學醫學博士家醫科醫師蘇珮甄表示，三酸甘油脂及膽固醇指數高，也可能和遺傳有關，以及某些特定的疾病包括糖尿病、腎臟病、甲狀腺疾病等，也會影響血中脂質的濃度。

一般正常人的血脂肪理想範圍，以總膽固醇來說，正常理想值小於200 mg/dl，超過240 mg/dl就算偏高；三酸甘油酯的正常理想值是小於150 mg/dl，超過500 mg/dl則算過高，至於低密度脂蛋白理想值是小於100 mg/dl，超過160mg/dl則偏高。想要降低壞的血脂肪，就要從降低總膽固醇、降低低密度脂蛋白與降低 三酸甘油酯三管齊下。

由於高血脂症初期沒有太大症狀，但是一旦出發問題時，治療就會非常棘手，如何從平時保健做起非常重要，其中定期進行完整「血脂肪檢查」不可少，包括三酸甘油脂、總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及血管硬化危險指數。利用總膽固醇除以高密度脂蛋白膽固醇的數值，可計算出血管硬化危險指數，數字如果超過5，表示血管硬化速度較快，數字愈高代表日後發生心肌梗塞、中風的機率也愈高。

除了平時定期檢查，首先是戒菸和戒酒，體重儘量維持正常範圍內，並且要加上固定運動，統誠醫療體系院長涂俊仰醫師提醒，飲食要限制醣類與脂肪的攝取，最好不要外食，因為食物烹調過程中可能會有過多的脂肪與醣類，如豬油、椰子油、牛油等含飽和脂肪酸較高。烹調時不妨選用植物油，如葵花仔油、紅花仔油、苦茶油、大豆油、橄欖油等，同時建議服用紅麴與深海魚油也可降低膽固醇。至於使用藥物治療要遵照醫師指示，勿隨意增減藥量，即使忘記用藥時，切勿使用兩倍藥量，進行定期檢查與追蹤。

水果和陽光是大自然與生命力的象徵，然而如果兩者不當地重疊在一起，很可能讓皮膚出現意想不到的傷害！日前中部出現幾件光敏感性皮膚炎的案例，一名13歲青年因攀爬檸檬樹後，隔日於嘴週及手指背側出現黑褐色斑塊；41歲女性於中秋節食用葡萄柚數日後，手部出現棕色網狀斑點；70歲的婦人使用含檸檬等成份的自製面膜數日後，額頭及兩頰出現棕黑色斑塊。上述案例於事件發生前皆有植物或食物的接觸史，而且之後也都有曝曬陽光，經診斷後，均屬植物性光敏感性皮膚炎。

光敏感性皮膚炎簡單的說，就是皮膚在接觸一些化學物質、服用某些藥物等原因，經接受紫外線後而產生的發炎反應。台中榮總皮膚科沈瑞隆主任說明，所謂光敏感(Photosensitivity)，可分為光毒性(phototoxicity)及光過敏(photoallergy)兩種。光毒性是指接觸含具感光物質的成份後，加上曬到紫外線後，造成皮膚的發炎紅腫，常伴隨劇癢，甚至起水皰，接著留下不同程度的色素沉澱。光過敏是指一種過敏反應，第一次接觸通常沒反應，再次接觸及照光後，產生皮膚發炎搔癢的症狀，通常不留下色素沉澱。

常見的感光物質包括Furocoumarin (呋喃香豆素)、Tar (焦油)、psoralen(補骨脂素)等。很多植物都含有Furocoumarin的物質，包括繖形花科的巴西利、芹菜、雷公根、蒔蘿、當歸、九層塔、蘿蔔、歐洲防風草、中藥材的白芷、當歸 、茴香(臭芙蓉)；桑科的印度菩提樹、無花果樹、黃金榕、印度橡樹、波羅蜜；芸香科的橘子、檸檬、佛手柑、柚子、胡椒木、台灣黃藥；菊科的萵苣、野茼蒿、蟛蜞菊、蒲公英、地膽草、薇甘菊、夜香牛。因為含Furocoumarin物質的量不同，故非每種接觸上述植物照光後都會發生皮膚炎。之前很多的案例報告是擠檸檬汁或用檸臉敷臉後，曬到太陽而發病。

光毒性的機轉，是因為這些感光物質具有不飽合雙鍵的六碳結構，會吸收紫外線，尤其是UVA。沈瑞隆醫師強調，光敏感物質吸收紫外線後，呈現激活狀態，接著參與氧化反應，產生自由基與過氧化物，進而造成細胞損傷。皮膚病理呈現角質細胞死亡及真皮層黑色素沉積，後者嚴重程度的不同即是臨床上不同程度的色素沉澱。

植物性光敏感性皮膚炎，有兩大原因，第一就是上述的光敏感，某些植物或水果的皮表汁液碰觸到人體皮膚後，又曬到陽光，因為果皮上的水果酸，有強烈感光之能力會造成發炎後的黑色素沉澱；通常是在接觸後的第二天才慢慢形成，而且會愈來愈黑。 另一個原因則是敷了含水果酸的果皮後，這些未經過純質化物質很容易因為不適當酸鹼度，如酸度太強、PH質太低，造成對皮膚刺激或過敏的現象。過敏的皮膚就等於是發炎的皮膚了，發炎後的皮膚一經過太陽照射是很容易產生皮膚發炎後色素沉著的。也就是皮膚會有黑色素沉澱的現象會發生。

治療與預防方面，在擠檸檬或是敷臉後，而且會到郊外或陽光較大處時，要將殘存的汁液清洗乾淨即可以避免。若已發生發炎的情形，可局部使用外用的類固醇藥膏，嚴重的案例可使用口服類固醇。若已產生色素沉澱的現象，應避免再次接觸光敏感的植物、食物或藥物，大多隨時間消退，消退所需時間和當時受傷程度，皮膚顏色與部位，以及是否曬到太陽有關。