（路透芝加哥1日電）美國研究人員今天表示，吃太多含果糖的食品和飲料，會顯著提升高血壓風險。

之前便有研究指出，高糖飲食習慣會增加高血壓風險；今天出爐的這份報告，更直指果糖是其主因。

科羅拉多大學健康科學中心的瓊邱爾（Michael Chonchol）說，少吃含糖食品和飲料，應有助於降低血壓。這份研究刊在「美國腎臟學會期刊」（Journal of the American Society of Nephrology）。

用來增加飲料、烘焙食品和其他加工食品甜味的果糖，諸如玉米糖漿，會讓尿酸升高。然而，用甘蔗或甜菜根作成的蔗糖，則不會有這個現象。

全優健康名館陳藥師提醒:

食用太多果榶不但會增加高血壓風險，也易造成血糖過高，所以還是少吃為妙!

當老人家出現老年性聽力損失時，常常要對方大聲講話才聽得清楚。署立豐原醫院耳鼻喉科主任楊啟坤表示，很多人會發現，年紀越大，耳朵越聽不清楚，在生活和溝通上往往出現了困難，若老人家常常聽不到電話鈴聲，代表聽力已受損。

楊主任指出，當老人家常沒聽到電話鈴聲或門鈴聲，接到電話又聽不清楚話筒傳來的聲音、對話時常需對方重複所說的話、常被家人抱怨電視聲音開的很大，特別是高頻率（高音調）的聲音，像是小孩子的聲音、鳥叫聲等常會聽不到，像這些情形都是老年性聽力受損的徵兆。

老年性聽損俗稱耳背，造成的原因分兩種，一種是自然的退化，退化的速度快或慢因人而異，單純因為老化而造成的聽力損失較少，大部分與外在因素有關，包括像是環境噪音，服用耳毒性藥物或其他疾病（糖尿病、心臟血管疾病）等所造成。

楊啟坤主任進一步指出，若民眾一旦在生活中發現有聽力方面的問題，建議應及尋求專業醫師的幫助，進行詳細的聽力檢查、診斷及治療，由醫師評估是否需要治療或配戴助聽器，如此才不會平白喪失了治療的黃金時間。

老年性聽損若達到無法治癒的情況，事實上也有機會透過「聽能復健」的方式，與人達到溝通的目的。配戴合適的助聽器是目前對大部分聽損的患者最有效的方式，建議可透過醫師來了解個人聽損狀況及成因，再配合助聽器，如此即可維護生活的品質，並維持良好的人際關係。

腹部脂肪壞處多，皮膚科醫師邱軍棠指出，研究指出，內臟脂肪只要增加1公斤，死亡風險將增加數倍。臨床上常見腹部脂肪過多患者運動量大減、容易懶散，進而傷及健康。由於內臟脂肪過多，關節承受不住身體重量，很容易受損，患者常感覺關節不適、疼痛。另外，腹部脂肪也會導致身材外觀嚴重變形。

邱軍棠醫師表示，消除腹部脂肪，除了靠運動、節制飲食外，目前較積極的作法還能利用水刀抽脂進行合併性治療，幫助去除腹部脂肪，恢復平坦小腹。如果不想採用這麼積極的治療方式，或者脂肪堆積狀況較輕微，目前醫美治療上有種「纖纖類電波美塑」治療，不需動刀就可幫助改善腹部脂肪堆積，雕塑身型。

要改善腹部脂肪堆積，過去醫界、美容界多半採用高頻振動、滾輪治療，或以按摩消脂方式對付腹部脂肪。醫師解釋，脂肪細胞像氣球一樣，有些高頻振動療程雖然會幫助打碎脂肪細胞外壁，讓脂肪酸流出脂肪細胞，使脂肪細胞縮小，不過這些脂肪酸還是可能回流到身體組織。

邱軍棠醫師分析，最新治療趨勢是透過高頻電磁波接觸皮膚，組織中的水分子會因類電波作用產生旋轉，組織就會發熱，進而刺激膠原蛋白收縮，因此同時產生拉提緊緻、體雕塑效果，有助改善體型及腹部紋路，且脂肪酸較不會回流身體組織。加上治療都在體外進行，所以副作用微乎其微。而一般美容院所常見的按摩消脂體雕，並沒有高頻電磁波作用，只能短暫改善，效果可能有限。

醫師另提醒，心臟病患者、凝血功能不佳的患者，以及懷孕婦女都不適合接受電波治療。要徹底消除腹部脂肪，還是得搭配運動、控制飲食，治療效果才會持久。

(中央社記者陳麗婷台北2日電)有民眾檢舉某婦產科醫師在網站上張貼患者露點照，還介紹果凍矽膠隆乳手術等細節。衛生署今天表示，若查證屬實，將廢止其執業執照，未來醫療機構在網路刊登廣告，都必須先備查。

民眾檢舉某婦產科醫師在網站上刊登不雅的廣告內容，甚至有女性私處放大照片，還刊登果凍矽膠隆乳等手術過程，衛生署醫事處簡任技正劉明勳受訪表示，全案已經交由台北市政府衛生局查處辦理，若查證屬實，將依醫師法處新台幣10萬元以上到50萬元以下，得併處限制執業範圍、停業處分1個月以上1年以下，或廢止其執業執照，情節重大者，可廢止醫師證書。

另外，由於近來網路廣告宣傳過於氾濫，衛生署今年2月4日公布「醫療機構網際網路資訊管理辦法」，發布後6個月實施，也就是預計8月初實施。

劉明勳說，未來醫療機構若要在網際網路上刊登醫療相關資訊，必須就其提供網路資訊的網域名稱或網址及網頁內容的主要項目，報請所在地衛生主管機關備查，予以規範及監督。

他說，民眾若在網路上發現違規情形也可以向衛生署或當地衛生機關檢舉。

（路透華盛頓1日電）研究人員今天表示，冰凍的血液儲存樣本可以用來製造類似幹細胞的細胞。這個發現可能替這種重要細胞打開了更容易取得的新來源。

他們利用血液細胞製造「誘導式多能幹細胞」(iPS)。這種由實驗室製作的細胞和人類的胚胎幹細胞十分相似，不過卻是用普通組織做成。

研究人員在「細胞幹細胞」(Cell Stem Cell) 期刊上報導，這些iPS細胞過去是擷取皮膚製作，不過血液的取得和儲存更容易。

懷海德生物醫學研究所（Whitehead Institute for Biomedical Research）負責指導研究的詹尼士（Rudolf Jaenisch）表示，透過血液製作幹細胞，能讓利用iPS細胞研究疾病的科學家打開更多可能性。

詹尼士說：「血液細胞的來源很多，包括儲存在血液銀行的去世病患樣本或病患罹病初期樣本，去世病患的樣本更是唯一能從他們身上取得的活細胞。」

「透過這些方法，我們可以讓這些細胞復活成為誘導式多能性幹細胞。如果罹患神經退化性疾病，就可以用這些實驗室取得的細胞研究這些疾病。」中央社（翻譯）

今天是大學指考第一天，眼睛狀態好壞可能影響考試表現。台北市立萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀建議考生，保養眼睛熱敷比冰敷好，冰敷容易造成刺激，短時間雖有提神效果，不過眼睛卻可能變得較為乾澀；而熱敷有助放鬆眼睛肌肉，促進眼部血液循環，眼部血液流暢，閱讀題目時眼睛比較不會吃力。

考生在考試期間最好不要吃辛辣食物，黃中瑀主任解釋，食用辛辣、刺激食物後，容易造成眼屎增多，看東西就會「濛濛」的，對考生極為不利。考生在出門前，如果陽光很強烈，最好戴一下墨鏡，以免眼睛受紫外線傷害。考試期間，考生睡前不要喝太多飲料，否則可能導致第二天眼睛腫脹、不舒服。

熬夜、睡眠品質不好容易造成眼睛酸痛，加上心情緊張、焦慮，極容易引起肝火、心火上升。黃中瑀主任表示，臨床上曾看過學生患者一到考前，眼睛就發紅、腫脹，很可能是肝火、心火引起。如果以西醫理論解釋，熬夜、情緒緊張會導致免疫力下降，眼睛便容易出現過敏、刺激反應，因此奉勸考生考試期間最好不要熬夜或太晚就寢。

考試休息時候，眼睛若很疲累，可輕按眼眶四周，從眼內角按到眼外角，眼睛上、下眶按一按，不過主任提醒，千萬不要按到眼球，否則看東西就會花掉。眼睛疲累、紅腫時，也可喝點菊花枸杞茶、決明子茶等，幫助改善不適症狀。

第一天考試後，考生可先冰敷眼睛2、3分鐘，幫助消除腫脹，休息一下再熱敷，放鬆眼部肌肉。黃中瑀主任叮嚀，冰敷時間不要太久，免得造成眼睛乾澀。戴隱形眼鏡要記得回家休息時要清洗或更換隱形眼鏡，避免感染。

若考生一遇考試眼睛就發紅，主任建議考生最好在考前一周請教醫師，讓醫師開一些安心神、護眼藥方，幫助眼睛維持最佳狀態。

全優健康名館考生加油站:

           1.精神大補貼:酸樂清涼按摩球

           2.腦力大補貼:真聰明草本膠囊

           3.體力大補貼:活力克鋅-長效B群錠

           4.眼力大補貼:明亮葉黃素30膠囊

           (憑學生證特價優惠中)